cos na

kortyzol podwyższony,obecnie biorę wit C 5g,omega 3 (3-4g) ,GABA,magnez 1g,DHEA takie kombo na obniżenie kortyzolu :) i chce coś dokupić po skonczeniu tych rzeczy a z tego względu że mi kortyzol spada bardzo wolno i musze zjeść troche tych supli Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-11-25 19:25:03

moze sprobuj cos innego?;-) zerknij na art http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html pkt 4

Czyli jak zdecyduje się żeby jeszcze te 4/5 tygodni polecieć na enanie. To jak podać to hcg w tym momencie. Te 1600 jednostek eod 3 razy I reszta już po cyklu? Dobrze rozumiem czy cos mieszam?

[...] troche planow wymysl swoj wlasny daj do oceny to go poprawimy bo planu nikt Ci tutaj nie ulozy, ale jesli miales taka przerwe to powinienes jednak zrobic te 4-6 tyg ogolnorozwojowki, cwicz takze nogi, pomimo ze Ci na nich nie zalerzy ... i oczywiscie uloz sobie odpowiednia diete, do wakacji nie zostalo sporo czasu, ale mozna cos jeszcze zrobic .

no wlansie od listopada do stycznia byla ogolnorozowjowka w lutym byla przerwa teraz marzec terz tak ogolnie i mysle od kwietnia zaczac cos bardziej intesywnaego (mam odzywke bialkowo-ww) bralem ja w marcu po treningu i teraz tez mysle zeby po kazdym treningu brac ta odzywke.. najgorsze jest to ze nie ma zadnych efektow a w sumie troche tych [...]

[...] priorytetem szczególnie, z pojedynczych form, kre-alkalyn, ester. jablczan nie mówie takze nie jest zły, ale staki czy formy bardziej stabilne pojed. kreatyny także dobrze sie sprawdzają. ew. mozna pokombinowac nad jabłczanem, czy alkalyn-em, czy estrem dodając jednocześnie cos co choc dziala inaczej ale "wspomoże" nieżle taki cykl...

Trening zrób tak Push przysiad rdl wyciskanie leżąc wyciskanie stojąc francuz leżąc Pull(trochę nieścisły) rwanie sztangielki(lub jakieś inne porządne ćwiczenie dynamicznie angażujące możliwie całe ciało) podciąganie na drążku wiosłowanie półsztangą uginanie ramion ze sztangą stojąc Coś takiego powinno być dobre jak na to że trening musi być dzień [...]

[...] go otrzymac w ten sposob. wprawdzie sie cieszyl ( w koncu kto by sie nie cieszyl z wygrania pasa mistrzowskiego ) ale na podkreslenie zasluguje fakt, ze Belfort widzac, ze cos nie tak dzieje sie z okiem Randy'ego nie atakowal wielki szacunek za to wszystko + oczywiscie za to, ze niemal od razu po walce zaproponowal rewanz Randy'emu, tylko [...]

jeśli chodzi o sam to tak myślałem. Te dodatki muszą naprawde super smakować. Chciałbym coś wedzieć więcej na temat efektów. 50g na porcje to troche mało białka i węgli...

jesli nie monohydrat- tych najtańszych a mniej znanych firm raczej bym unikał,lepiej bowiem wziąć cos co napewno jest na szczycie jeśli chodzi o jakość- ceny przecież kreatyn nie wahaja sie tak strasznie żeby można wiele na tym zaoszczedzić...- to probuj z jabłczanem, estrem itd.

Pojawily sie pogloski, ze Genkiego Sudo jednak nie zobaczymy. W walce z Roylerem zastapi go Yammamoto (ten co mu do oka co chwile cos wpadalo na Pride Bushido 2 w walce z CroCopem )

ponoc madre słowa ze mleko to nie napój dla kulturystow i chyba to prawda! hehe wlasnie mam cos innego na biurku w opracowaniu ale o tym szaaa na razie ale laktozy unikac w nadmiarze (choc te 10 g) nie zaszkodzi jesli reszta diety jest OK

co na celu ma ten prop 7-11 50mg e2d??? jesli chcialbys to na koncu podciac wtegy ok ale w maowy cyklu watpie zeby w tym miejscu cos dal. ma byc masa to przedluzylby suste a propa sobie podarowal. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-01-09 11:59:24

Widzę Lukas konsekwentnie chcesz coś osiągnąć pieniążkami i suplami olewając dietę i trening, a to w końcu jest najważniejsze. Najważniejsza jest dieta. Mam wrażenie zresztą, że sam nie wiesz czego chcesz więc krucho może być z efektem. Pozdro zejdź na właściwą drogę.

tak. tak chce mi sie. Na a1 w sosnicy i za 20 minut jestem. Scc jest dobry dla poczatkujacych, ale jak juz ktos cos soba reprezentuje to szybko dojdzie do zdania ze to nie miejsce dla niego jak zrobila to wiekszosc, a zostaly jedynie jednostki.

Witam w sobote bilem szota. A dzis rano jak wstalem to libido jak u konia. Cos idzie do przodu. CO o ty sadzicie ? robic te badania ? Bo czuje ze libido na + mam jak na dzien dziejszy

mozesz robic sztangielkami, czemu nie (pamitaj jednakowy ich ciezar) albo jesli masz partnera ( wtedy łątwiej bo on ma lepszy widok) aby patrzyl na sztangę i moowil ci ze robisz coś zle, ( zmniejsz obicazenia. po0rawcuj nad techniką)

a powiedz mi jeszcze to jest produkt treca?? bo generalnie mam wejscie na odzywki tej firmy i mnie to troszke taniej wychodzi a nie moge tego u niech znalezc...moze cos zamiast tego z tej firmy wlasnie?? ogolnie to dzieki za pomoc:)

Ja jezdze tak dla sportu i przyjemnosci. Jezeli jest pogoda to codziennie po 20-30km. Schodzi mi mniej wiecej 1.5h na to. W zeszlym roku bylo 2300 km. W tym jak dotad cos okolo 1240 od kwietnia, a niedlugo juz koniec lipca. Jezeli pada lub jest mokro w ogole nie wychodze bo wiecej bym musial czyscic ten rower niz jezdzic. A ze pogodajest jaka jest [...]

I coś dla Pań :) http://allegro.pl/uzywane-buty-nike-i2114489579.html śliczne buty nike :) http://allegro.pl/nowa-sukienka-hm-rozmiar-38-z-metka-i2115310163.html sukienka H&M z metką + dla dziecka http://allegro.pl/termoopakowanie-tomme-tippee-gratis-2-smoczki-0-i2114489866.html Termoopakowanie Tomme Tippee + GRATIS [...]